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Por qué necesitamos iniciar la conversación

En un día, un promedio de 130 personas mueren por suicidio en los Estados Unidos. Cada año se reportan más de 700,000 suicidios, y muchos más que no han sido reportados debido al estigma.

Infórmate y facilita la prevención proactiva en tu comunidad. Sólo entonces podremos romper el silencio que rodea el tema de nuestra salud mental.

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Hope For The Day (H.F.T.D.) es un movimiento sin fines de lucro que empodera la conversación sobre la prevención proactiva del suicidio y la educación de la salud mental.


Como habrás notado, nuestra página en español aún no tiene todos los materiales y recursos disponibles que se pueden ver en nuestra página en inglés. Seguimos desarrollando nuestra programación en español. ¡Necesitamos TU ayuda para cerrar esta brecha!

El 100 % de las donaciones se destinarán al desarrollo de nuestro contenido educativo y materiales disponibles en español. ¿Considerarías colaborar con nosotros? ¡No podemos hacer esto sin ti!

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Los programas educativos sobre la salud mental exclusivos de Hope For The Day:

Nuestras oportunidades de educación gratuitas son posibles gracias al apoyo de Partners in Prevention 

Los programas educativos de Hope For The Day® están inspirados en las mejores prácticas de experiencias vividas y respaldados por el Comité de Supervisión Clínica de H.F.T.D. El objetivo de nuestro trabajo es equiparlos con las herramientas necesarias para el reconocimiento e intervención temprana que interrumpen los factores de mayor riesgo de crisis de la salud mental y el suicidio. Involucramos a diferentes audiencias, desde adolescentes hasta personas mayores, y podemos involucrar a cualquier espacio comunitario, incluidos académicos, profesionales o la comunidad en general.

Lo Que Callamos | Parte 1 es una presentación de una hora creada por Hope For The Day como educación básica sobre la prevención proactiva del suicidio. El programa enseña el lenguaje apropiado y las herramientas necesarias para tomar medidas sobre nuestra salud mental personal, y para poder apoyar a alguien más en la comunidad.

Este programa se usa para diferentes audiencias en un amplio espectro de espacios comunitarios- desde escuelas hasta lugares de negocios, espacios religiosos, e incluso instalaciones deportivas. ¡Organizar un evento para tu espacio es tan simple como contactar a H.F.T.D.!


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La ayuda que mereces está más cerca de lo que crees.

La Brújula de Recursos es una herramienta que te ayuda a buscar una variedad de servicios sociales en el área usando cualquier código postal de los EE. UU., incluyendo recursos para la salud mental gratuitos y de escala móvil. Además, La Brújula de Recursos se puede traducir en varios idiomas usando el botón "seleccionar idioma" en la esquina de arriba a la izquierda.



Recursos descargables:

Tarjetas de recursos

En este archivo zip puedes encontrar tarjetas de recursos para los Estados Unidos, el Reino Unido y la Unión Europea.

Recursos de las redes sociales

En este archivo zip, puedes encontrar imágenes informativas sobre cómo ayudar, las señales y cómo entender tu salud mental, y cómo entender el comportamiento auto dañino. También puedes encontrar recursos de Estados Unidos, la Unión Europea, y el  Reino Unido formateados como cuadrados e historias de Instagram.

Hoja de recursos desprendibles

En este archivo zip, puedes encontrar nuestra hoja de recursos con pestañas desprendibles para colocar en tu escuela, centro comunitario o cafetería local (¡pregunta primero!) para que la gente sepa que ESTÁ BIEN NO ESTAR BIEN.

Tarjeta rápida –
cómo pedir ayuda

Cuando tu o alguien que conoces está viviendo por un desafío  de salud mental, ¡aquí te explicamos cómo puedes comunicarte con!

Tarjeta rápida –
la autolesión no suicida (ANS)

Causarse daño a sí mismo es malinterpretado y estigmatizado por las redes sociales, los profesionales médicos,  los profesores y la sociedad en general. 

Tarjeta Rápida –
cómo apoyar

Cuando alguien está viviendo por un desafío de salud mental, aquí te explicamos cómo puedes apoyarlos.

Folleto QR de la brújula de recursos

Escanea con la cámara de tu teléfono para conectarte a servicios comunitarios y de salud mental.